Shut Up and Run!!

I söndags tog jag tag i min självömkan och tränings-ovilja. Jag ville springa. Långt. men tanken på ännu ett varv runt Djurgården gjorde mig kräkfärdig... Jag visste ju att Team Rynkeby stod på vildmarksmässan och kollade hur långt det var till Älvsjö, 12-13 km, let's do it! Kände direkt att steget kändes lätt och jag var superpigg. hade väl varit konstigt annars eftersom jag har vilat så mkt som jag gjort. Boom, så var jag framme (med lite felspring här och där...) Kul att träffa alla i montern, men det var ett dumt misstag att jag stannade i ca 1,5h där. Det resulterade i att jag blev kall, stel och trött och de 13 km hem var tunga och gick mycket långsammare än på vägen dit. Hursomhelst var jag asnöjd med att ha sprungit 25km (highfive)....jag fick dock betala priset både måndag och tisdag då jag nästan var helt invalidiserad och ajajaj vad ont jag hade.

 

Tänkte springa intervaller igår, men det gick alltså icke! Istället laddar jag för Fastrun imorgon vilket betyder 5 km snabbdistans/testlopp. 5 km är en kräkig distans, pina från början till slut men ändå ser jag fram emot det imorgon och den mer optimistiska och naiva delen av mig siktar såklart på personbästa...

 

Sen är det ännu mera spring inplanerat den här veckan, nämligen på söndag. Då ska jag springa obestämd distans i Sollentuna med en viss ultralöpare som jag inte känner. Har bara träffat henne en/två gånger under Ride of Hope som hastigast. Lite prestationsångest får man ju när man vet att hon har sprungit ett av världens tuffaste ultra-trail-lopp UTMB och jag knappt orkar springa upp för en kulle.... Ska bli väldigt spännande och kul!

 

Tror att jag kommer fortsätta med fokus på löpningen den kommande tiden. Jag vill vara ute och även om man rent tekniskt kan släpa sig ut på racern så är jag inte så sugen på att få ångest och punka pga allt grus. Sen hade det ju varit kul om Alex någon gång hade haft tid att köra intervaller med mig ute...host host.