Shut Up and Run!!

0.83 timmar per dag sedan Kalmar. Det är fan bra. Eller iaf såååå mkt bättre än jag någonsin gjorrt. Jag vill så gärna säga att jag har hittat en kontinuitet i tränihngen men det har jag inte gjort än. Tyvärr. MEN, måndagsspinningen har jag gjort till en vana och bara missat en eller två eller möjligtis tre stycken. Jag har en sån hatkärlek till dessa pass. Idag var det uppförsbacke i ca 25 minuter. Hade inte förväntat mig annat eftersom jag haft en ganska tung och tråkig period December/Januari.... MEN, idag släppte det, tjooohoooo. 90% i puls i alla intervallerna, tjena tjena! När man älskar att det är jobbigt. Den känslan. När det är lätt fast det är tungt. BOOM. Hoppas det håller i sig :)