Shut Up and Run!!

Jag gjorde det i alla fall. Men det var inte mycket mer än så. Först 5km löpning på Djurgården och sen lite intervaller de sista 1,6 km hem. Kändes att kroppen inte är helt hundra. Sen är det ju så jäkla typiskt att Runkeepern ska trilskas och hålla på att visa fel (4:30 tempo, I wish!)....men men. Nu är det gjort! Kanske blir ett styrkepass med Andersson ikväll också.